女性失眠较男性危害更大
“NR脑神经介质检查”5分钟揪出失眠深层病因
日前,中国医师协会发布的《2014中国睡眠指数报告》中,济南列入全国10大“失眠城市”,全市约有1/3市民睡眠状况不容乐观,在这支“失眠大军”中,女性比例高达68.3%,可以说,失眠几乎成了女人的“流行病”。专家提醒,由于女性独有的生理特性,睡眠障碍长期积累引发的危害较男性更大,如心脑血管疾病、乳腺癌等。》》》女性失眠还有哪些危害?
为什么女性更易失眠?针对这个问题,记者专门采访了国内知名精神科专家、济南远大中医脑康医院专家于军主任,于主任介绍,女性失眠大致分为3个阶段,但都与生理特性息息相关,尤其是在怀孕期和更年期,女性往往会因为体内荷尔蒙的变化而影响睡眠。
阶段一:对于有家庭负担的年轻职业女性而言,工作、家庭必须兼顾,太多责任要扛,睡眠不足几乎成了一种常态;
阶段二:中年妇女在卸下大半辈子的重担、孩子也都离家后,生活虽然清闲,却又面临更年期的挑战,荷尔蒙变化带来种种不适而睡不好、褪黑激素减少直接影响睡眠;
阶段三:中年之后,年纪越大,就越睡不着,许多老年妇女在清晨一、二点醒来之后,就再也睡不着了。
对于失眠发病率近七成的女性群体,于军主任特别提醒,女性失眠较男性危害更大。
危害一、引起心脏病
有研究发现,每晚平均睡眠5个小时的中年妇女,要比平均睡眠8个小时的妇女更容易患心脏病。
危害二、容貌衰老
失眠会增加饥饿感,从而影响身体的新陈代谢,使女人保持苗条的身材变得更为困难,此外女性长期失眠会造成内分泌紊乱,会导致更年期提前,加速皮肤老化进程。
危害三、增加乳腺癌几率
女性长期失眠会出现困倦、头晕、焦躁、注意力不集中的现象,严重影响女性精神健康,增加患乳腺癌的几率。
危害四、容易引发精神分裂
临床数据显示,由于女性特殊的生理特性,失眠患者更易导致抑郁、精神分裂。
于军主任还指出,失眠不是病,只是一种症状,它背后可能潜藏了包括抑郁症、焦虑症在内的多种病因,只有弄清了引起失眠的原因,对症治疗才是对抗失眠的有效办法。》》》如何才能明确失眠病因
针对失眠症的治疗,济南远大中医脑康医院采用“失眠症双向安神疗法”中医特色疗法,首先通过“NR脑神经介质检测”5分钟无创无痛精确定位失衡的脑神经递质,找准失眠发病部位,其次通过该院名老中医独创的“名医堂鬼门十三针”刺激脑部穴位,以及“耳穴压豆法”以疏通经络,期间配合特制中药平衡阴阳、治疗失眠,一般经过一个疗程的治疗即可有效提高睡眠时间及质量,此疗法治疗失眠无毒副作用,目前已受到越来越多的失眠市民的认可。女性朋友如果需要通过NR脑神经介质检测失眠病因,只需点击在线预约即可!
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