失眠的诊断

 　　“健康的体魄来自良好的睡眠”，这是中华医学会精神学科分会通过一项临床研究总结的观点。精神卫生专家认为，如果你希望自己健康，就必须重新估价睡眠对健康的作用，在日常生活中，人们往往为了健康只注重饮食和运动，却忽略了睡眠这个重要因素。那么你的睡眠是否存在问题，如何诊断自己是否患有失眠症呢？

      【失眠症的诊断】

　　(L)以睡眠障碍为几乎唯一的症状 ，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

　　(2)上述睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上。

　　(3)失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。

　　(4)不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

　　(5)NR-III脑神经递质检测仪

　　(6)[2]RA脑神经递质检测系统

      【专业精准的失眠检测与治疗技术——NR-III脑神经 免疫再生疗法 】

　　NR-III脑神经免疫再生疗法是一种能够通过激活脑神经递质细胞实现自身细胞分化和自我免疫更新，产生新神经递质细胞，实现持续分化新的脑神经元、星形胶质细胞及少突胶质细胞，组成新的脑递质细胞及神经免疫细胞，完成脑递质细胞、神经免疫细胞的再生的疗法。适用于众多由于脑神经递质细胞、神经免疫细胞损伤引起的疾病，包括：失眠、抑郁、精神分裂、焦虑症、强迫症等多种精神疾病。

　　济南远大中医脑康医院是山东省内唯一获国家卫生行政主管部门批准的中医精神专科医院，也是目前山东唯一拥有NR-III脑神经递质检测技术的专科医院。该院被国家中医专科管理局授予"国家重点精神专科医院"、"济南市心理卫生协会合作单位"等多项荣誉称号。同时，医院与山东省精神卫生中心长久简历临床研究治疗合作基地，拟建成齐鲁具规模的睡眠、心理、精神疾病康复中心。

　　【失眠的严重危害】

　　失眠症的病因多种多样，可由精神、心理和躯体疾病所引起。得了失眠症特别是慢性失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。

　　严重失眠的还会引起老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症。长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程。不仅如此，人的睡眠时间与寿命长短也有明显的关系。每晚平均睡7至8小时的人寿命长，即使是年轻力壮的年轻人，若长期每晚只睡4小时，也无可避免会遇到一些新陈代谢的问题而加快衰老。长期维持每夜睡眠不足的人群，则会形成“睡眠赤字”，导致“健康透支”，加速衰老，缩短生命期。

　　对于爱美的女性来说，长期失眠会使年青女性出现面色灰黄、暗淡无光、干燥，出现褐斑、黑眼圈、下垂眼袋、满脸细纹和脱发现象。身体长期得不到足够休息，会导致女性内分泌，新陈代谢紊乱，出现头痛、头晕、记忆力减退、厌食、恶心、疲倦等症状，严重影响女性健康。

　　济南远大中医脑康医院专家李勤专家提醒：在治疗失眠的过程中患者还要建立信心、安排规律生活、保持适度运动、睡前放松心情等等。如果能够做到医患配合，失眠就会远离你。祝您早日康复!