经过了一整天忙碌的工作，到了晚上洗个热水澡躺在床上睡觉，真是再惬意不过的一件事情了，但是假如睡的时间太晚，那么通常头发还没来得及干，就曾经天色不早了，所以说很多人这个时分就会选择，湿着头发就直接躺在床上睡觉了。有一些女生朋友可能会以为是这头发睡觉，无非就是第2天起床的时分会头痛些，忍忍不就好了吗。但事实上假如你经常头发没吹干就睡觉的话，给身体带来的伤害可能比你想的要多！
晚上经常湿着头发睡觉，会给身体带来什么伤害？可不只是头痛
头晕头痛：假如你也有头发不吹干就睡觉的习气，那么你可能会发现本人在第2天起床之后就会觉得头晕和头痛的状况，这主要是由于我们的头皮当中残留着大量的水分，而晚上在睡眠当中身体的温度又比拟低，很容易就会招致头皮受凉，从而影响到大脑的血液循环，在第2天起床之后就会呈现头晕和头痛的表现。
枕头易滋生细菌：如今的温度真是一天比一天高了，在温度逐步升高的同时，也是很多细菌和微生物大量繁衍的高发期，假如头发在潮湿的状态下直接躺在枕头上睡觉，那么就会招致枕头湿润闷热，这种状况几乎就是细菌和病菌繁衍的温床，而你假如没有经常换洗枕巾的习气，那么一朝一夕不但会影响你的皮肤，而且也对安康有很大的伤害。
诱发感冒：头发在湿漉漉的状态下睡觉，很容易就会让身体着凉，特别是如今这样的夏天，晚上的气温比拟高，很多人会直接开着空调睡觉，而在头发上残留大量的水分会带走我们身体的温度，并且在晚上的时分也是我们身体阳气最弱的一个事情，会招致身体容易感冒，也可能会让病菌和细菌侵袭。
头发发质变差：大多数女性朋友在晚上的时分都会披散着头发睡觉，这就会招致我们的头发和枕巾互相猛烈摩擦，而假如头发处在一个潮湿的状态当中，这种摩擦力度就会相应的增加，以至会惹起头发呈现断裂打结的状况，你能够发现假如你前一天晚上湿着头发睡觉的话，第2天早上起床之后，头发几乎就和枯草一样乱糟糟。
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48岁的王女士经常偏头痛，看了医生吃了药也没有太多的改善，直到有一天去看牙才晓得，本人的偏头痛原来是由于本人吃东西总喜欢一侧咀嚼形成的。在南京明基医院口腔科植牙公益大讲堂中，该科主任宋志豪通知记者，临床上经常碰到这样的患者。
王女士说，她偏头痛曾经好多年了，一有风吹草动就不舒适，先是太阳穴疼，后来就是耳后疼，看了一些医生，吃了一些中药，也没有好转，医生跟她说，偏头痛就是疑问杂症，没有太好的方法。和四周的邻居探听了，确实很多人是偏头痛，她一度以为，这是中老年女性的“标配”。
由于一直用一侧停止咀嚼，就使得两边的肌肉运动不谐和，一边是“运动过度招致拉伤”，另一边“长期不运动招致功用降落”，这样就会招致偏头痛，这种偏头痛有一个特性，主要是3个部位疼，分别是太阳穴、耳后、咬合肌。“治疗”这种偏头痛的办法就是，两边轮换着咀嚼食物。
