济南治疗头痛的推荐,紧张性头痛
紧张性头痛往往会导致以下症状:
颈部僵硬
疼痛是无聊和疼痛
头皮压痛
肩部僵硬
前额上的紧密度或压力可以延伸到头部的侧面或后面有时紧张性头痛会像偏头痛一样。然而,它们通常不会引起偏头痛引起的视觉障碍。
集群头痛
丛集性头痛通常持续时间短并且经常引起眼睛后面的疼痛。疼痛通常在一侧,并且可以描述为悸动或性质不变。丛集性头痛通常在人上床后大约一到两个小时发生。虽然他们可能有一些类似偏头痛的症状,但他们通常不会引起恶心。
偏头痛
偏头痛通常具有以下症状:
头部有一种搏动的感觉
恶心
头部一侧疼痛
对声光的敏感度
严重的,悸动的疼痛
呕吐
偏头痛经常引起疼痛,使人无法集中注意力或进行日常活动。
反弹头痛
反弹性头痛往往每天都会发生,而且早上通常情况更糟。它们通常随着药物的使用而改善,但在药物消失时会恢复。与反弹性头痛相关的其他症状包括:
易怒
恶心
躁动
记住重要细节的麻烦
头痛的性质通常取决于一个人服用何种药物。
霹雳头痛
一个霹雳头痛引起头部疼痛持续时间短,但紧张的性质。
诊断头痛
头痛有时可能是疾病或其他疾病的症状。医生可以通过记录病史和进行身体检查来确定头痛的根本原因。该考试应包括完整的神经学评估。
采取全面的病史也很重要,因为突然缺乏药物和某些食物会引起反复发作的头痛。例如,突然停止喝咖啡的沉重咖啡饮用者会感到头痛。
如果医生怀疑某种疾病导致头痛,也可以下令进行诊断检查。这些测试可能包括:
全血细胞计数(CBC),一种可以显示感染迹象的血液检查头骨X射线,一种成像测试,提供头骨骨骼的详细图片鼻窦X射线,如果怀疑鼻窦炎可以进行的成像测试头部CT或MRI扫描,可能在怀疑脑部中风,创伤或血栓的情况下进行什么时候去看医生
大多数头痛并不是危及生命的疾病的症状。但是,如果头部创伤后出现头痛,应该联系您的医生。如果头痛伴有以下症状,您也应该立即打电话给您的医生:
睡意
发热
呕吐
面部麻木
言语不清
手臂或腿部无力
抽搐
混乱
眼睛周围的压力伴有黄绿色的鼻涕和喉咙痛也应该由您的医生进行评估。
头痛治疗
头痛的治疗因病因而异。如果头痛是由疾病引起的,那么一旦治疗了潜在病症,头痛就会消失。然而,大多数头痛并非严重疾病的症状,并且可以通过非处方药物成功治疗,例如阿司匹林,对乙酰氨基酚(泰诺)或布洛芬(Advil)。
如果药物不起作用,还有其他几种可以帮助治疗头痛的药物:
是一种放松技术,有助于疼痛管理。
压力管理课程可以教你如何应对压力以及如何缓解紧张。
认知行为疗法是一种谈话疗法,向您展示如何识别让您感到压力和焦虑的情境。
针灸是一种替代疗法,可以通过在您身体的特定区域使用细针来减轻压力和紧张。
轻度至中度运动可以帮助增加某些脑部化学物质的产生,使您感觉更快乐,更轻松。
冷或热疗法包括每天多次将加热垫或冰袋放在头上5至10分钟。
洗个热水澡或淋浴可以帮助放松紧张的肌肉。
当头痛每月发生三次或更多次时,使用预防性治疗。舒马曲坦是一种常用于控制偏头痛的药物。其他可用于治疗或预防慢性偏头痛或丛集性头痛的药物有:
β受体阻滞剂(普萘洛尔,阿替洛尔)
维拉帕米(钙通道阻滞剂)
甲基麦角酰胺马来酸盐(有助于减少血管收缩)阿米替林(抗抑郁药)
丙戊酸(抗癫痫药)
二氢麦角胺
锂
吡
美国食品和药物管理局(FDA)最近还批准使用药物Aimovig,该药物属于一类名为降钙素基因相关肽(CGRP)单克隆抗体的药物。这些药物专门针对偏头痛的原因。
其他用于治疗偏头痛的药物通常可治疗另一种疾病,但可能会缓解偏头痛。其他几种类似的药物目前也处于研究阶段。
您和您的医生可以讨论哪种特定治疗方法最适合缓解您的头痛。
头痛自然疗法
有些人可能会选择通过服用维生素和草药来管理或尝试治疗和预防头痛。在开始使用任何新药之前,您应该经常与您的医生交谈,以确保它们不会与您已服用的药物产生负面影响。一个人可以采取一些减轻头痛的自然疗法包括:
款冬。根据美国国立卫生研究院的数据,这种灌木的提取物已被证明可以减少偏头痛的发生频率。虽然人们通常能够很好地耐受草药,但是对豚草,金盏花,雏菊和菊花过敏的人有一些过敏反应的报道。
辅酶Q10。根据明尼苏达大学的研究,每天服用100毫克(mg)这种酶三次(或每天服用一次150毫克)可以减少偏头痛的发生率。
小白菊。Feverfew是一种可以降低偏头痛发病率的药草。然而,没有很多科学研究支持这一点。
镁。一些患有严重偏头痛的患者接受镁输注作为减轻头痛的手段。但是,那些患有其他头痛类型的人也可以服用这种补品。
维生素B-12。也称为核黄素,这种维生素可能具有减少头痛的特性。根据明尼苏达大学的说法,每天服用两次200毫克可以提供帮助。
除了草药和补品,有些人通过替代医学实践减轻他们的头痛。例子包括中医,如按摩和针灸。然而,一个人可能需要在几周的时间内参加多个针灸疗程以体验最佳福利。阅读更多关于头痛的自然疗法。