山东济南章丘区治疗阳痿戒网瘾医院_济南远大戒网瘾权威专家在线

　　山东济南章丘区治疗阳痿戒网瘾医院_济南远大戒网瘾权威专家在线。网瘾不仅仅是迷恋电脑游戏。也包括手机，随着现在手机的功能日趋完善强大，越来越多的游戏、电影、娱乐等手段层出不穷，这也就造成新型的网瘾人群——手机低头族，一旦患上手机网瘾，也会带来更大的危害，比如沉溺于游戏，导致对外界的忽视，过马路、座桥、或者是一些非常危险的地段，就非常容易发生意外事故;同时长期的网瘾，还会给人带来精神障碍疾病、抑郁症、人体其他功能的衰退，那么，怎样解除网瘾呢，I济南远大脑康网瘾治疗专家为您详细介绍：

　　手机依赖是一种网瘾 需睡前戒手机，英国《每日邮报》近日报道，国际照明研究中心(LRC)“光与健康”项目带头人马里亚纳·费格罗教授介绍，晚上在床上使用1个多小时的手机、平板电脑或其他会发光的电子产品，会使睡眠发动机的褪黑激素减少22%。

　　影响不止如此，长此以往形成了心理依赖，和网瘾、烟瘾的本质差不多，一晚上不玩手机，就会感到焦虑烦躁、总是提心吊胆地害怕错过电话或信息。同时也会危害到眼睛、颈椎和腰椎的健康。

　　“这是一种心理缺乏安全感的体现，要靠手机提供的信息来达到价值感的认同，依赖手机中存在的社交网络。”北京回龙观医院心理治疗师彭旭医生这样解释，如不用手机产生了上述的难以控制的“戒断反应”，心理时常处于纠结状态，不妨就像戒烟一样，戒掉这个习惯。

　　济南远大戒网瘾权威专家医生建议，不妨把玩手机的时间提前到睡前两小时，告诉自己手机、电脑、电视一天只能选一个，玩完了将大脑腾空几分钟，发呆后就可以踏踏实实地睡觉了。

　　戒掉任何的“瘾症”都是需要强有力的克制力的，戒手机也一样。如躺在床上实在管不住去拿手机的手，那么就把手机放得远远的。当如此做法做一段时间后，你会发现，睡前不看手机，没有时时刷微博，生活也没有缺少什么。

　　医疗设备作为效果的强有力保障，医院对诊疗设备的采购，临床应用培训，一直都是医院的重点工作。不惜重金引进国内外诊疗仪器，不让一个效果因 为没有相应的仪器而打上折扣。并将中西与西医设备的优势结合，形成了一套独树一帜的诊疗手段。医院建有百级层流净化手术室，配备多功能进口麻醉机、西门子 移动式X射线C型臂机、计算机自动导航装置(CAS)等高端设备设施，可直接连通MRI、CT室，及时监测手术结果;为患者的健康多一份保险。<<<点击预约医师

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