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常识

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  • 抑郁其实离我们很近。理想生活中,有很多抑郁状态的人,由于恐慌、羞耻自责、不敢求助,或者身边人的不了解,正在阅历无助和痛苦。 假如你发现本人身边有人抑郁了(或是可能抑郁了),下面这个列表中,有你能够尝试去协助 ta 的办法,也有你千万不能做的事情...
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  • 每个人的心里都有一团火,而路过的人只看到了烟,仅从一个人的社交生活,是很难真正理解他的内心世界的。 很多年来,我觉得本人在过着两种不同的人生:一种是每个人都看见的人生;另一种是只要我能看见的人生。 人们认识的他,是一个篮球队队长、喜剧演员、...
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  • 研讨发现,阅历过网络欺凌的青少年更有可能遭受睡眠缺乏的搅扰,而睡眠缺乏反过来又会加剧抑郁水平。 虽然之前的研讨曾经检测了网络欺凌与抑郁之间的关系,但UB的研讨是少数几个探究网络欺凌与睡眠质量之间关系的研讨之一。 这项研讨调查了800多名青少年的睡...
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  • 职场女性焦虑、抑郁、孤僻?别闷着了,挥拍运动最治愈 你是不是很累很困却难以入睡?经常点外卖肠胃总出问题?皮肤也没那么Q弹了?心情还特别不稳定? 身在职场的你,每当工作压力大时,能否也遇到过这些问题:明明很累很困却难以入睡;饮食不规律总吃外卖,...
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  • 抑郁症与基因、遗传的关系不断是重要的研讨方向。但近期发表在《美国肉体病学杂志》上的一项研讨结果动摇了这一关系。 这篇题为《No Support for Historical Candidate Gene or Candidate Gene-by-Interaction Hypotheses for Major Depression Across Multi...
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