饮食在生活中本就十分重要，在治疗植物神经紊乱的过程中那自不用多说。植物神经紊乱饮食的禁忌是很多患者需要了解的问题，饮食虽然对患者的身体的影响不是很大，但是长期的需要的饮食对患者的情绪等有很大的影响，常见的需要禁忌的饮食包括：
植物神经紊乱饮食宜忌：
1、避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品：平日饮食需合50%—75%的生菜。三周内请勿食乳品，可以过后再陆续加入饮食中，并要仔细观察是否有什么不适症状，以作及时调整。
2、避免咖啡因、番烟、酒精、药物：酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，正所谓“借酒浇愁愁更愁”，而且这些物质本身也残害健康。
3、需远离糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的调味料等。
4、勿吃垃圾食物，正确的饮食将强化身体，会使免疫系统及神经系统状况俱佳。
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专家提示：植物神经紊乱如果不及时治疗，会危及日常生活，给您的生活带来很多不良影响，如果您怀疑自己患上了植物神经紊乱，建议您到正规专业的医院进行一下检查，如果没有患上，就避免了您多余的担心和怀疑，如果不幸患上了植物神经紊乱，那也能帮助您及早的进行治疗，尽快的康复，疾病的检查和确诊是非常重要的。
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