三叉神经痛具体应该怎么预防呢？

 　　一般来说三叉神经痛是一种特别常见的发作性疾病，一般的高发年龄在40岁以后，而且只要是发作起来就会让人痛不欲生，甚至是生不如死，是一种非常难缠的疾病，而且难治的疾病。这种疾病严重影响着着病人们的日常生活，甚至会威胁到患者的生命。所以与其得了病再来想办法，还不如想想应该怎么预防来的好，那么对于三叉神经痛有没有什么办法来预防呢?

　　一、饮食保健注意事项

　　首先三叉神经痛患者要切忌偏食，一部分三叉神经痛患者是因为维生素B1的缺乏引起的神经炎而导致的。所以长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素B1缺乏;其次要忌高糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B1参与，所以，饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素B1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的摄入量;三是应该忌辛辣，辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛;另外三叉神经痛患者要忌烟酒，酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮或不饮;后应忌浓茶，多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛

　　二、生活保健注意事项

　　三叉神经痛患者要生活上要做到起居有节，讲究个人卫生，保持良好心态，只有这样才能预防三叉神经痛的重复发作。

　　专家提醒在了解了如何预防三叉神经痛的事项以后，一定要按照上面的内容来引导患者，慢慢走向健康，专家敬告患者家属三叉神经痛不同于一般的疼痛，它在长时期的积累可以引起各种并发症，所以一旦确定了病情，就要及时治疗，不可马虎大意，贻误治疗的佳时期。