失眠的症状

专家解读：失眠的症状

    1、入睡　困难;

　　2、不能熟睡,睡 眠时　间减少;

　　3、早醒、醒后无法再入睡;

　　4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　5、睡过之后精 力没有恢复;

　　6、发病时间　可 长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　7、容易被惊醒， 有的对　声音敏感，有的对灯光敏感;

　　8、很多失　眠的 人喜欢胡思乱想;

　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

    济南远大中医脑康医院专家提醒：更年期失眠对人体的伤害主要是精神上的，虽然她不至于使人致命，但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此。患者出现失眠后，一定要到积极采取治疗措施。